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时间:2015-10-21 15:40:46本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系[email protected] 麦丽仪 我要投稿

  自卑是一种自我评价,一种在认知上产生偏差的,认为自己是无能软弱的情感。以下是小编整理的关于如何走出自卑的文章,欢迎大家阅读。

  我从小到大,一直都很强的自卑心理。不只是因为家境贫寒,更重要的一个原因,是我从小有一个明显的缺点:口吃,也就是结巴。没有口吃毛病的人,永远不会理解口吃的烦恼。不敢跟人说话、不敢跟人打招呼、不敢回答问题、不敢大声读课文……

  口吃这一毛病,从我上学开始就一直困扰我,从小学一直到大学。高中的时候,进入了县城,全部都是新同学,更让自己不敢说话。我本身性格外向,但又强迫自己少说话,导致每天内心都在纠结。直到后来这些同学都混熟了,才慢慢放松下来。到了上大学,又有新的挑战,因为要说普通话。我内心的焦虑更加严重,我找了口吃矫正器的,去咨询了他们如何购买,但因为价格比较贵,当时没钱,就没有买。

  回想那一段经历,有些不堪回首。那时我经常晚上在被窝里默默念:老天啊,你可以让我长得矮一点,长得丑一点,只要让我说话能正常,我都愿意。也不知道从什么时候起,我开始朝另外一个角度思考:其他人也会有明显缺点么,其他人也会自卑么?我发现了很多有意思的现象。几乎每个人都有自己苦恼的问题,有人苦恼自己头发少,有人觉得自己长得丑,有人苦恼自己太矮,有人苦恼自己太胖,还有人烦恼自己没有毅力……大部分人都会为自己的某些缺点烦恼,就像我为自己的口吃烦恼一样;同时他们都在羡慕别人。记得有人说过:我们羡慕别人的,都是我们缺少的;我们不在意的,都是自己拥有的。

  慢慢的,我开始接受自己,接受自己有口吃,接受自己的不完美。后来我在大学当班长,在班会上我第一句话就是:我有个毛病,就是结巴,请大家多多包含,也希望大家能帮帮我。当我说出这句话的时候,我如释重负。从那以后,一切都开始发生变化,真的有很多人会私下里过来建议我如何克服,还有人说以前压根就没有意识到我有这个毛病啊。

  自卑的人,最害怕别人说自己的毛病,但这个毛病一旦自己主动说出来,他就会慢慢走出自卑。

  后来我去了淘宝工作,我经常给淘宝的管理者讲课,每次讲完课,我妈都会问我:你讲课时不结巴?我说:有时候也结巴啊,不过没关系,大家都习惯了。

  自卑的人,内心极度的敏感,最害怕别人谈起自己的缺点,一旦听到类似的言语,都会觉得是针对自己。

  自卑的人,经常会把自己的缺点放大,以为周围的人只要看见了自己,就会发现这个缺点。其实每个人都很忙,每个人也都有自己的焦虑,没有时间来关注你的缺点。

  自卑的人,都会极力的掩饰自己的自卑。就像一些家境不好的人反而会表现得非常大方,而且不好意思申请贫困助学金……

  如果敢在公众面前说出自己的缺点,就是走出自卑的第一步。

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